Zdrowie i Uroda

Jak spalić pączka?

Jak spalić pączka?

Jak spalić pączka? Mogą być z różą, z dżemem truskawkowym lub adwokatem. Nie ma to większego znaczenia, bo raz do roku, w tłusty czwartek, niemal każdy Polak staje się wielkim amatorem pączków w każdej postaci. Nie zaszkodzą, o ile po uczcie będziemy się ruszać. Fot. PAP/M. Bielecki Tradycyjny pączek powinien […]

Zjedzenie pączka w tłusty czwartek przynosi szczęście i… dużo kalorii

Zjedzenie pączka w tłusty czwartek przynosi szczęście i… dużo kalorii

Zjedzenie pączka w tłusty czwartek przynosi szczęście i… dużo kalorii. Polacy szukają zamienników Tłusty czwartek zwykle kojarzy się nam z objadaniem się lukrowanymi pączkami oraz faworkami z dużą ilością cukru pudru. Niektórzy chcą jednak przestrzegać tradycji tylko częściowo i mają ochotę zjeść tego dnia coś innego, nierzadko mniej kalorycznego. Możliwości […]

Zapach partnera dobry na stres

Zapach partnera dobry na stres

Zapach partnera dobry na stres   Zdenerwowana? Nie możesz zasnąć? Świetnym sposobem na zmniejszenie poczucia napięcia i niepokoju może być przytulenie się do koszulki partnera, nawet wtedy kiedy on jest daleko. Rys. Krzysztof “Rosa” Rosiecki Współczesne tempo życia wielu z nas daje się we znaki. Poczucie poddenerwowania, niepokoju towarzyszy nam […]

Postanowienia noworoczne – jak ich dotrzymać?

Postanowienia noworoczne – jak ich dotrzymać?

Postanowienia noworoczne – jak ich dotrzymać?  Na początku nowego roku miliony ludzi na całym świecie tworzy listy postanowień. Niestety, jak wynika z badań Uniwersytetu Stanforda, tylko 8 proc. z nas je realizuje. Co możemy zrobić, by znaleźć się w zaszczytnym gronie? „Zacznę się zdrowo odżywiać”, „Zmienię pracę” czy „Nauczę się angielskiego” […]

Ptak w złotej klatce

Ptak w złotej klatce

Ptak w złotej klatce Artykuł ten dedykuję wszystkim, ponieważ przemoc widoczna jest przecież we wszystkich krajach, klasach społecznych i grupach religijnych, wśród rodzin z wyższym wykształceniem i osób bez wykształcenia, czy też żyjących w biedzie lub w luksusie. Przemoc jest obecna wewnątrz rodzin, w szkołach, w instytucjach, w miejscach pracy. […]

Odzież przekaże informacje głuchoniewidomym

Odzież przekaże informacje głuchoniewidomym

Odzież przekaże informacje głuchoniewidomym „Ktoś teraz na ciebie patrzy”, „upuszczony przedmiot znajduje się po twojej lewej stronie” – takie informacje przekaże osobom głuchoniewidomym odzież projektowana przez zespół europejskich naukowców. Polacy są odpowiedzialni za upowszechnianie wyników prac nad odzieżą. Nad odzieżą uszytą z inteligentnych tkanin, która może pełnić rolę interfejsu komunikacyjnego […]

Miłość, medycyna i cuda 

Miłość, medycyna i cuda 

Miłość, medycyna i cuda  Badania wskazują, że osoby religijne cieszą się lepszym zdrowiem i samopoczuciem niż niewierzący. O eterycznych związkach między duchowością a zdrowiem oraz tajemniczych uzdrowieniach rozmawiamy z dr hab. Jakubem Pawlikowskim, lekarzem i filozofem. Bada Pan związki między religijnością a zdrowiem. Mogę sobie wyobrazić, że wielu ludzi, usłyszawszy […]

Czy telefony komórkowe szkodzą?

Czy telefony komórkowe szkodzą?

Czy telefony komórkowe szkodzą? Badania dotyczące wpływu pól elektromagnetycznych, emitowanych przez telefony komórkowe na ciało człowieka, nie doprowadziły do wskazania wyraźnie szkodliwych oddziaływań. Należy jednak zachować szczególną ostrożność w przypadku dzieci. Bez wątpienia, telefony komórkowe i internet zmieniły nasz świat na lepsze, ułatwiły nam życie i pracę. Ale poza korzyściami […]

Nadpotliwość

Nadpotliwość

Nadpotliwość – jak walczyć z nią przez cały rok?    Najczęściej dostrzegalny na twarzy, dłoniach czy w okolicach pach – pot to wstydliwy problem wielu z nas. Co zrobić, by wrócić do codziennych aktywności, bez obawy o nieprzyjemny zapach czy nieestetyczne plamy na ubraniach, pojawiające się w trakcie ważnego spotkania? […]

O odporność powinniśmy dbać przez cały rok

O odporność powinniśmy dbać przez cały rok

Ekspertka: o odporność powinniśmy dbać przez cały rok Większość naszej odporności pochodzi z brzucha, ponieważ większość komórek układu odpornościowego zasiedla właśnie przewód pokarmowy – powiedziała PAP dietetyk medyczny Sandra Ataniel. Jak podkreśla ekspertka, choć zwiększenie odporności na różnego rodzaju infekcje czy choroby, to temat najbardziej gorący w okresie jesienno-zimowym, to […]

Ósemki — kłopotliwe zęby mądrości

Ósemki — kłopotliwe zęby mądrości

Kłopotliwe zęby mądrości Choć zęby mądrości brzmią dumnie to jednak dla wielu osób są prawdziwą zmorą. Często sprawiają wiele kłopotów takich jak migreny, stany zapalne czy opuchlizny. Dlaczego pacjenci gabinetów stomatologicznych decydują się na ich ekstrakcję? Zęby mądrości występują u ¾ populacji i należą do grupy narządów szczątkowych. Najczęściej wyrzynają […]

Jak przetrwać święta – poradnik

Jak przetrwać święta – poradnik

Jak przetrwać święta — poradnik W Boże Narodzenie możemy pofolgować sobie za stołem. Trzeba jednak przestrzegać kilku prostych zasad. Wigilia i święta Bożego Narodzenia, to jedzenie, jedzenie i jeszcze raz jedzenie. Dwa i pół dnia obcowania z pierogami, barszczem lub grzybową, bigosem, sernikiem czy też makowcem. Już rankiem drugiego dnia […]